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おみつさん2の気ままな料理日記

糖質は朝のうちに…

2015/10/29 17:43 朝ごはん

今日の朝食は、『台湾まぜそば』と『卵白納豆』です。

糖質になりやすい炭水化物は、朝のうちに摂取します。

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